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Yoga y meditación

Un relajo siempre viene bien y qué mejor si es de la mano de una experta en meditación y Yoga. Yuyuniz Navas pondrá a disposición todos sus
conocimientos, adquiridos durante más de 20 años de trayectoria en esta disciplina. A través de conocer, experimentar y sentir las posturas o asanas, los participantes podrán descubrir que la salud está en el interior del ser y que la meditación es una herramienta para educar al cuerpo y la mente. De esta forma podremos cambiar nuestro estado frente a la vida, elevar las vibraciones, las energías y encontrar lo que todos buscamos ¡ser más felices!

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Mi cuerpo mi templo 1

Motívate con esta clase de Juli Zeitune, la reina fitness de FOX, que le dará todo el power que tu día necesita. Dale a tu cuerpo tiempo de puro power y entrenamiento! Elige moverte, elige salud y no te pierdas la rutina que

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El bienestar a través de las posturas de yoga.

El trabajo es uno de los lugares donde más tiempo pasan las personas, por eso es importante tener espacios donde puedas volver a ti y así prevenir el estrés, el exceso de cansancio y potencien la concentración.
Te invito a volver a tu centro y poder encontrar ese momento de silencio en medio del mundo, para poder estar contigo.
No te pierdas nuestra cita contigo.

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La meditación, el camino a la paz

Acercar los conocimientos del Tantra y revelar secretos útiles para la vida diaria, es el objetivo del evento Tantra y Chamanismo que compartirá Yuyuniz Navas. La destacada Yogui, que además cuenta con especializaciones en constelaciones familiares recorrerá los principios de estas disciplinas con el fin de que los participantes de este encuentro, puedan poner en práctica en su vida cotidiana, estos conocimientos para hacer mejor el día a día, las relaciones personales y las relaciones de pareja. ¡No te lo pierdas!

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Yoga en vivo: Meditación y Posturas

Un relajo siempre viene bien y qué mejor si es de la mano de una experta en meditación y Yoga. Este 14 de agosto a las 20:00 horas, Yuyuniz Navas pondrá a disposición todos sus conocimientos, adquiridos durante más de 20 años de trayectoria en esta disciplina. A través de conocer, experimentar y sentir las posturas o asanas, los participantes podrán descubrir que la salud está en el interior del ser y que la meditación es una herramienta para educar al cuerpo y la mente. De esta forma podremos cambiar nuestro estado frente a la vida, elevar las vibraciones, las energías y encontrar lo que todos buscamos ¡Ser más felices!